Nöjd…
2010/10/31 3 Comments
Trots att jag börjat jobba halvtid under oktober så har jag ändå hunnit med 56 pass! =o)
Passen har fördelats på:
Body Jam (9)
Step (8)
Spinning (8)
Power Box (7)
Z-express (6)
Core (5)
Fit to Flex (5)
Body Combat (4)
Body Pump (2)
Kickboxning (1)
Latino Box (1)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Resultat så här långt (räknat från 26/4 2010):
Vikt: -12,7 kg
Midja: -13 cm
Stuss: -16 cm
Vardera lår: -8,5 cm
Vardera överarm: -5 cm
Vikten har så gott som stått still men jag fortsätter att tappa centimetrar och känner att jag blir starkare. =o) Dessutom har jag slarvat allt för mycket med kosten så att inte ha ökat i vikt ser jag som ett bra resultat!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Antalet tränade minuter har trots att jag börjat jobba ökat denna månad, men så har jag inte behövt ta det lugnt pga knäna heller. =o) Har bara missat 1 pass pga att jag gick på “Mamma Mia!” och 2 pass pga att jag sträckt en muskel.
Och även fastän jag fr.o.m. imorgon kommer att gå upp i arbetstid så kommer jag kunna fortsätta att träna lika mycket under resten av året. =o)
oj det var många pass! 😉
kolla gärna in mina teckningar som jag gjort på bloggen, hare bra!
Har du bytt lösenord på inläggen? Jag kommer inte in.
Nope… det är bara det senaste som fått ett annat.