Eftersom mina vänner var svårflirtade så åkte jag till “Allt för hälsan” själv.
Började med att kolla in “Best of the Best” en vända där de höll på med Bollywood vilket såg riktigt skoj ut. Sen fortsatte jag till “Friskvårdskollen” där jag sen spenderade typ 2 timmar eftersom det var köer till varenda station. Men med det resultat jag fick så var det värt det… ;o)
Jag har enligt det testet så gott som perfekt hållning vilket jag absolut inte trodde innan. Balansen i kroppen var på topp och enligt killen som gav mig analysen var den bäst dittills av kvinnorna. =o) Det enda som var lite sämre var rotationen i nacken och det kan jag acceptera eftersom jag vet att jag har en kota i nacken som hoppar snett till å från.
Jag hade sett fram emot att få veta fett- & muskelprocent men av någon anledning kom det inte med på rapporten. =o( Nåja, det får bli en annan gång.
När jag väl var klar med “Friskvårdskollen” så gick jag tillbaka till “Best of the Best” där jag visste att Cecilia, Vera och ytterligare en tjej från WC skulle stå på scen och instruera “Fit to Flex”. Jag menar… även om jag inte deltog så är det ju kul att se några av sina instruktörer där uppe på scenen. =o)
När jag stod där så kom Vladimir (ytterligare en instruktör på WC) och trots att jag bara kört ett enda pass för honom, där jag dessutom stod långt bak, så kände han igen mig (och kom t.o.m. ihåg att jag haft problem med mitt knä). =o) Enda anledningen till att jag inte kört fler pass med honom var för att han vikarierade på det passet… Passet kör jag fortfarande varje vecka fast med Micke.
Efter att ha pratat lite med honom så gick jag en vända eller snarare två på mässan och gjorde av med lite pengar.
* Tecknade mig för förmånliga provprenumerationer på “Må Bra”, “Topphälsa” och “leva!” och fick i samband med det goodiebags.
* Köpte Omega 3 och Shaker från Dalblads.
* Köpte lite naturgodis… jordgubbar, körsbär, gojibär och brända mandlar.
* Köpte vit choklad/vanilj-praliner. Lyx!!
* Fick en påse av någon från blodbussen som tyckte jag skulle bli blodgivare. (Det kommer dock aldrig att hända eftersom jag inte ens klarar av att lämna blodprov)
![1](https://dixiebloggar.wordpress.com/wp-content/uploads/2010/11/11.jpg?w=630&h=331)
Recent Comments