Double up…

I morse fick jag min efterlängtade soffa levererad…
…nu återstår det bara att fixa hjälp för att kassera den gamla soffan och sen fixa nya gardiner så är jag nöjd! Eller nästa nöjd om jag ska vara helt ärlig för även soffbordet måste bytas ut. ;P

Efter att de varit här med soffan så såg jag till att få lite frukost i magen innan det var dags att åka in till stan för att äntligen vara med på en av Vik’s underbara step-klasser igen! Och när jag ändå var på plats så passade jag på att köra en dubbel och stanna på hans Zumba också. 🙂  Zumba är egentligen inte riktigt min grej (jag föredrar dansklasser där det är en koreografi som byggs upp under klassen) och jag tröttnade på det för evigheter sen men ska jag köra det så är det med Vik!

Och nu är det bestämt, när mitt klippkort tar slut så är det jag som blir medlem på Saga! Det blir mad andra ord dubbla medlemskap igen fast denna gång på Sats & Saga istället för, som tidigare, Sats & WoldClass. Jag har absolut ingenting emot WorldClass och flera av mina många favoritinstruktörer jobbar där men faktum kvarstår… Det är 2 av alla mina favoritinstruktörer som jag helt enkelt behöver för att hitta den där sanna träningsglädjen just nu och de jobbar på Sats respektive Saga. 😉

Can’t get enough! :)

I tisdags fick jag äntligen chansen att köra Street Dance med Olle igen och f**n vad kul det var! 🙂 House, som han körde, är egentligen inte någon favoritstil för mig men han lyckas alltid att få till koreografier jag gillar… även om jag absolut inte sätter dem på första försöket! 😉 Mina fötter är helt enkelt inte är fullt så snabba som de skulle behöva vara alla gånger, speciellt inte framåt slutet av klassen när benen är minst sagt möra. Nu vill jag bara att han får ett nytt vick på Street Dance omgående så att jag får en ny chans att sätta denna koreografi! 

Igår fortsatte jag att utmana mina ben då det var dags för spinning (ok, jag vet att det är fel cyklar för att få kalla det för spinning men det skiter jag helt ärligt i) med Andreas som är det senaste tillskottet bland alla mina favoritinstruktörer. Nu återstår bara att testa Cross Training med honom också och se om han kvalar in bland favoriterna även efter en sån klass. 😛

Idag var det dags för vad som kommit att bli varje veckas höjdpunkt… DA med Olle! Sista gången med denna koreografin och nu satt den riktigt bra (om vi bortser från ena armkombinationen som jag bara inte lyckas få till) så även om benen var trötta sen veckans tidigare klasser så kunde jag ta ut mig riktigt ordentligt. På väg till t-banan efteråt så skulle dock någon mer än gärna fått bära mig. 😛 

Imorgon väntar ytterligare en dansklass och i helgen hoppas jag på så väl Step som Zumba med Vik men det beror helt på när de kan komma och leverera min efterlängtade soffa. Vem vet, jag kanske tvingas ta en vilodag mer än planerat… 😛 

 

…

…

Igår bangade jag träningen till förmån för att komma hem i vettig tid och det var nog tur för hade jag inte vilat igår så hade nog benen vikt sig under mig på dagens träning. 😛

Idag var det nämligen dags för Step med Cesar, för första gången på evigheter, och som alltid på hans klasser så är det högt tempo från början till slut. 🙂 Benen kändes riktigt tunga men inte värre än att jag kunde bita ihop och ta mig igenom klassen på ren vilja bara för att det var så förbaskat kul! 🙂

Nu skulle jag dock mer än gärna slippa gå i trappor på några dagar. ;P

Som tur är så bjuder helgen på vila, trevligt sällskap och som minst 2 filmer… Den första Hamilton-filmen, som jag fortfarande inte sett trots att jag velat det sen den hade premiär på bio. Och Dark Shadows, som tydligen hade en tidigare dvd-release än planerat då den låg innanför dörren och väntade på mig när jag kom hem idag. 🙂

Back on track…

Det finns många fördelar med att jobba inne i stan men de 2 överlägset största fördelarna är:
1. Det är hyfsat nära till och från jobbet så att jag slipper lägga flera timmar om dagen bara på att ta mig dit och hem.
2. Jag har lätt att ta mig till de flesta gymmen och det utan att det tar alltför lång tid!

Det har hittills blivit på tok för lite träning i år av olika orsaker men nu känns det som att jag äntligen är på väg att hitta tillbaka till träningen ordentligt igen! 😀 Den här gången ska jag dock se till att planera in en eller två vilodagar per vecka så att kroppen får en chans att återhämta sig lite också. 😉

En av de klasser jag saknat absolut mest medan jag jobbat ute på ön är Spinning Puls med “Kalix”, som enligt mig är den absolut bästa spinninginstruktören, då det varit på tok för jobbigt/omständigt att ta sig dit men nu finns det inget som hindrar mig längre då jag både har lätt att ta mig dit och klassen ligger på bästa tänkbara tid för att jag ska hinna dit utan att vare sig stressa eller få en massa tid att fördriva.

Så i måndags inledde jag veckan med att köra slut på mina ben totalt… och ändå önskade jag att klassen skulle ha varit längre! 🙂 “Kalix” verkade dela min tanke då han efter klassen frågade om det var några av oss som skulle vara intresserade av längre klasser. Så nu hoppas jag på att de om inte annat lägger in någon längre event-klass med honom lite då och då. 😉

Trots att benen var möra efter måndagens klass så fanns det inget annat alternativ än att igår testa  Dance Step med en, för mig, ny instruktör. Jag menar, det finns för få avancerade step-klasser så när de nu är snälla nog att ta in en relativt avancerad klass på ett avde gym som ligger absolut bäst till för mig (halvvägs hem från jobbet där jag ändå behöver byta från t-bana till buss) så är det klart att den måste testas! 😉

Nu var instruktören självklart inte lika bra som Vik men han får fullt godkänt! Uppvärmningen var dock för “basic” för min smak men koreografin bjöd på en del utmaningar… även om den största utmaningen var att skorna liksom “fastnade” i golvet så att vissa steg nere på golvet inte gick att göra… Får välja andra skor nästa vecka och hoppas på att de funkar bättre. ;P

Idag var det äntligen dags att dansa med Olle igen… Tyvärr inte någon av hans egna koreografier, eftersom han av någon outgrundlig anledning inte fått några fasta såna klasser den här terminen, utan Sh’bam. Men med rätt instruktör så är ju även förkoreograferade klasser roliga… och sen skadar det ju så klart inte när de har med en cover av “Poison” i den nya releasen heller. 😉

Benen var ju så klart aningen sega men inte värre än att det gick att ignorera. Vad som däremot var svårare att ignorera var att magen började göra ont typ halvvägs in i klassen… Så pass att jag funderade på att ge upp och bryta mitt i klassen men se då tog envisheten över och jag bet ihop… även om jag nu fick lov att avstå en del hopp på slutet. 😛 Får ta igen det nästa gång och hoppa ännu mer och ännu högre. 😉

Nu är benen minst sagt väldigt möra och jag undrar om jag kommer att palla med den inplanerade träningen imorgon?! Nåja, det är väl bara att packa väskan och hoppas på det bästa… eller göra som idag och bita ihop! 😉 För imorgon väntar nämligen ytterligare en klass som jag verkligen saknat… nämligen BodyBalance med Cissi! En av två instruktörer som verkligen kan få mig att längta till BB som jag annars tycker är rätt tråkigt även om jag vet att kroppen mår väldigt bra av det.

Och ja jag hade bokat in klasser varje dag denna vecka men MA “offrar” sig och hjälper mig att hålla mig borta från träningen iaf. en dag då det är hög tid att vi börjar beta av några av alla de filmer vi har att ta oss igenom. ;P Men det är klart, man vet ju aldrig med oss… även om det inte är långpromenad som är planen denna gång så finns det väl kanske en risk för att det blir en ändå om det råkar vara bra väder… 😛

Jag kan inte få nog…

…av Vik’s avancerade step!! Får han in den som fast klass på schemat i höst, vilket jag har för mig att han skulle få, så är det absolut dags att överväga att bli medlem på ytterligare ett gym! ;o)

Ikväll var det äntligen dags för ännu en av dessa underbara klasser och även om vi var svettiga redan innan klassen började och fläktarna i salen var snudd på värdelösa så var det som vanligt bara att köra på! =o)

Det som gör Vik’s step så underbar, utan inbördes ordning, är att…
* …det är nivå 3!
* …det är NY koreografi VARJE gång!
* …den är symmetrisk!
* …den kräver 100% fokus!
* …det är träning för så väl kropp som kopp!
* …tiden går på tok för fort!
* …Vik är en av de absolut bästa instruktörerna!
* …det var just den som fick mig att fastna för träning från första början!
* …det är grymt roligt varje klass!

DA + Step = Glädje, energi och totalt utmattade ben! ;o)

Igår var det äntligen dags för en efterlängtad dubbel… DanceAerobic + Step med Olle som alla nog vet vid det här laget är en av mina absoluta favoritinstruktörer. =o) Tyvärr fick jag veta att den enda fasta dansklass han kommer att ha nästa termin är Sh’bam… vilket är ett jävla slöseri på talang!! Nog för att han är grym på Sh’bam men hans DA & Street är helt fantastisk och frågar du mig så är egen koreografi bättre än förkoreograferat! 

Gårdagens DA bjöd, som vanligt,  på så väl glädje och energi som utmaningar. Sista kombon i koreografin fick jag inte till… men det fixar jag nästa gång! ;o)

Jag är inte den som vanligtvis väljer Basic Step men är det rätt instruktör så är det klart jag gör ett undantag. Olle bjöd på en lagom utmanande koreografi för att jag inte skulle tappa intresset och jävlar vad slut jag var efteråt! För det är klart att när koreografin, i mitt tycke iaf, är enkel så är det bara att köra på och ta ut sig totalt! Marie gjorde detsamma och hon såg precis lika lycklig ut som mig! =o)

På väg hem så passade jag sen på att hoppa av pendeln i Häggvik och gå hem istället för att hoppa av i Centrum och ta bussen. Mina ben var inte helt nöjda med mitt beslut men de fick helt enkelt leva med det. ;oP Det enda problemet var att jag då kom hem först 10 minuter efter att ica hade stängt… så att köpa någon frukost till idag var bara att glömma. (Men det löste jag idag istället och nu har jag fixat det till resten av veckan också!)

Idag är benen totalt slut och får välförtjänt vila! Nåja, helt ärligt så får de vila fram till fredag kväll (kanske blir en promenad eller två men ingen träning) då det är dags för avancerad step med Vik igen! =o)

På fredag eftermiddag inleder jag min semester och eftersom jag nu mår bra så väl fysiskt som psykiskt så räknar jag med att komma igång ordentligt med träningen igen under kommande 3 veckor. 

I’m back! (nåja, nästan iaf.) ;o)

Kroppen har självklart en hel del åter hämtning framför sig men jag börjar känna igen mig själv och det känns helt jävla underbart!  Lite mer tid tillsammans med de som står mig nära, lite mer träning som jag älskar och lite mer tid ute i den underbara sommarvärmen så är jag nog snart som ny igen! ;o)

Idag har jag fått i mig så väl frukost som lunch och middag! Ok, frukosten bestod av tårta och efter typ halva portionen på lunchen så fick jag tvinga i mig resten… men nästan allt gick ner till slut!

Att jag fick i mig lunch gjorde ju att jag orkade bra mycket mer på kvällens step än jag gjort de tidigare veckorna men där märks det väldigt tydligt att det under den här tiden, när jag inte klarat av att äta ordentligt, är musklerna som brutits ner. =o( Så nu är det är bara att börja bygga upp dem igen! Låter dem vila i helgen men sen är det DA + Step som gäller på måndag… för nu när jag kan äta ordentligt så finns det ingenting som kan få mig att missa den dubbeln frivilligt! =o)

På väg hem efter träningen så tänkte jag hoppa av vid Sollentuna centrum och ta bussen hem men så kom jag på hur jävla skönt det är ute… Åkte en station till och gick hem istället. Det om något är ett bevis på att jag är på väg tillbaka till mitt vanliga jag! =o)

Nu är det ju tyvärr så att jag inte kan sluta vara arg på M bara för att jag mår bättre igen. För faktum kvarstår…
Hade han bara varit ärlig mot mig från början så hade han besparat mig 4 veckors lidande plus 4 veckors rent jävla helvete!!!

Jag är duktig på att återhämta mig från bakslag och negativa besked… 3-7 dagar typ så kommer jag över det och går vidare.

Men trots att jag från början sa till M att ett negativt besked alltid är bättre än ovisshet så kunde han inte vara ärlig mot mig.
Trots att jag bad om ett ordentligt avslut så lät han mig fortsätta att lida istället för att vara ärlig.

8 jävla veckor mådde jag skit, 8 jävla veckor var jag orolig för honom medan han uppenbarligen sket helt och fullt i hur dåligt han fick mig att må… Det är ta mig fan psykisk misshandel! =o( Och nej, att han mådde dåligt själv är ingen ursäkt!

Nu är jag dock sån att jag inte gillar att vara arg på andra så jag kommer försöka att förlåta honom även om det tar tid… men inte för hans skull utan för min egen!

I know what I like… ;o)

När jag är på en step-klass så vill jag tvingas vara så pass fokuserad att jag inte kan tänka på något annat. Med andra ord så vill jag att det ska vara avancerat!!

På gårdagens klass fick jag tyvärr inte den känslan eftersom jag (redan efter 2 ynka ggr) kunde hela koreografin redan innan klassen började. =o/ Jag gillar så väl instruktör som musik och koreografi men klassen är i nuläget tyvärr för enkel för min smak. Inte så att jag kommer skippa klassen helt men det blir nog inte varje vecka i fortsättningen om koreografin förblir densamma.

Idag begav jag mig in till Sats Stureplan för att prova StepDance med en, för mig, ny instruktör och när hon välkomnade oss till “Snurrarnas step” så visste jag att jag skulle älska varje sekund! Den här koreografin tvivlar jag på att jag lär mig utantill efter 2 ggr men visst kommer jag att lära mig den utantill efter några ggr den med.

Med andra ord så behöver jag, för att få den känsla jag är ute efter, såna instruktörer som ständigt förändrar sina koreografier. De behöver inte  byta ut den helt, det räcker bra med små förändringar bara det är något som gör att man aldrig kan lära sig hela koreografin utantill. Och på torsdag är det dags för StepDance med en instruktör som jag vet gör just det! =o)

Get inspired! ;o)

I år höll jag på att gräma ihjäl mig för att jag inte anmält mig till The Nike Blast och jag lovade mig själv att jag inte på några som helst villkor ska missa det 2012!

Idag öppnade de äntligen bokningssidan och mina val av klasser är till viss del baserade på instruktörerna och till viss del på typ av klass. Är det någon som blir förvånad när jag talar om att jag bokade in mig på samtliga step-klasser? ;o)

Den enda egentliga överraskningen i mina val är nog att jag faktiskt även bokade in en föreläsning denna gång.

Mina inspiratörer på The Nike Blast 2012 blir: 
(Bilder till kollaget är lånade från The Nike Blast)

Sen hoppas jag på att man även har möjlighet att kika in på andra klasser när man själv inte är upptagen med att träna. Framför allt så vill jag se Jorge & Noberto stråla ikapp på scenen i deras “Zumbástico”.  =o)

Give us more… ;o)

Idag var det äntligen dags för Beatz Dance Event som jag sett fram emot sen Robert först sa att han hade planer på att dra ihop det. Eventet bjöd på 4 klasser under ledning av Robert Sørensen och Åsa Fornander. =o)

Dagen inleddes med StepDance vilket självklart även var min favoritklass. Jag menar, det var ju trots allt step! ;o) Efter det blev det Commercial Jazz vilket inte riktigt är min grej så jag gav faktiskt upp efter typ 20 min och lät kroppen (och då framför allt ryggen) vila lite extra inför klass nr 3 som var Latin Floorwork och passade mig bättre. Avslutade gjorde vi sen med 1 timmes välbehövlig stretch! =o)

Det konstiga är att jag idag inte kom mig för att ta ett enda litet kort!? 

Hur som helst så var det grymt skoj och jag hoppas att de drar ihop fler event i framtiden! 

Jag, kräsen? Absolut! ;o)

Efter den ofrivilliga frånvaron från träningen under en månad så har jag inte riktigt kommit tillbaka så som jag vill. Viljan att träna finns men jag är ändå allt för duktig på att skippa klasser just nu. Väl i träningssalen så älskar jag varje sekund men att ta mig dit tar liksom emot lite av någon underlig anledning. =oS

Jag tror att det är en blandning av mörker och kommande flytt som gör att jag liksom känner ett större behov att komma hem i hyfsad tid. Sen är det ju så att jag för tillfället, även om det finns hur många klasser som helst som jag vill gå på, inte har så där jättemånga måsten bland klasserna.

Egentligen har jag nog bara 4 riktiga måsten på schemat i nuläget (iaf så länge knäna gör sig påminda lite då och då).
1. Spinning Puls med Mats J – måndagar
2. BodyBalance med Cissi Ö – tisdagar
3. Dance – Robert S – onsdagar
4. StepDance – Robert S – fredagar

(Fortsättningsvis så får jag riktigt svårt att välja klass på fredagarna för då kommer 2 av mina absoluta favoritklasser att krocka… men det är ju ett rätt angenämt problem. ;o) )

Denna vecka gick dock spinningen bort i måndags då jag var helt slut efter så väl dålig som för lite som sömn under helgen.
Sen gick både tisdags och onsdagsklassen bort då jag inte kände att jag skulle hinna dit i tid.

Detta resulterade i att dagens klass blev veckans första men det blev inte StepDance utan något jag längtat efter att prova länge nu… Nämligen SH’BAM med Olle! =o) Jag har sedan dag ett sagt att jag vägrar att köra just SH’BAM med någon annan innan jag testat det med Olle… och har jag väl bestämt mig för något så har jag! ;o)

Anledningen till att jag vägrade testa det med någon annan var för att jag egentligen inte trodde att det var en klass för mig men ändå ville testa. Och för att ha bästa möjliga förutsättningar för att gilla klassen så väljer jag då självklart en av mina absoluta favoritinstruktörer! =o) Och jag måste säga att jag gjorde rätt i att vara envis, SH’BAM i sig är ingen ny favorit men eftersom jag valt rätt instruktör så gillade jag klassen iaf och kan absolut tänka mig att köra den igen… med rätt instruktör! ;o)

Nu menar jag inte att de andra instruktörerna är dåliga på något vis… Absolut inte! Men jag vet att jag personligen behöver en vis typ av instruktörer för att jag ska få ut så mycket som möjligt av en klass. Jag vet även vilka klasser där det är extra viktigt att köra med någon av mina absoluta favoriter.

Förövrigt så måste jag säga att tjejen (som jag tyvärr inte kommer på namnet på just nu) som stod i receptionen på Sats Tule ikväll helt klart var rätt person på rätt plats! Glad, social och med ett brinnande intresse för träning… =o)

The Convention 2011 – A day to remember! ;o)

I fredags kväll satte jag mig äntligen på X2000 för att åka till Gbg där det väntade så väl filmmys som träning! =o) Denna gång var jag för slö för att kånka med mig datorn vilket jag snabbt ångrade då tiden på tåget gick väldigt långsamt. Men… det gjorde inte så mycket för den här helgen hade jag längtat till länge nu och det var helt klart värt några timmars tristess på tåget. Det hade ju dock inte gjort något om “helvetesveckan” haft den goda smaken att vänta till idag istället för att sätta igång just i fredags.

Väl framme i Gbg så plockade K upp mig på stationen och sen blev det stopp för mat på väg hem till honom där det självklart var filmmys som gällde resten av kvällen. 

Jag måste ju erkänna att det är rätt skönt med privatchaufför… ;o) Speciellt eftersom en av de få saker jag inte gillar med Gbg är lokaltrafiken. Och när jag då dessutom skulle befinna mig på Elixia Sisjön vid 9-tiden på lördagen så blev jag ju inte direkt ledsen över att slippa fundera på hur jag skulle ta mig dit… eller hur jag sen för den delen skulle ta mig där ifrån på kvällen.
 Det som väntade mig på Elixia Sisjön var “The Convention” där jag äntligen skulle få möjligehet att testa Step med Omid Dadary vilket var den klass som faktiskt gjorde att jag inte tvekade en enda sekund på om jag skulle åka dit eller inte. Att jag sen dessutom fick chansen att testa HipHop med Omid, köra BodyBalance med underbara Kristin Andersson, och testa Step med Elaine Rydberg gjorde ju inte saken sämre. Frida Örneholts dansklass blev jag dock tyvärr tvungen att avstå.

Att jag av alla roliga klasser och föreläsningar som fanns att välja på valde just de båda de step-klasserna är det väl knappast någon som blir förvånad över va?! ;o)

Flowing Step med Omid var grymt roligt och jag njöt av varje sekund! Klassen bjöd på bra musik, roliga utmaningar och Omid strålade på scenen. Att han var grym visste jag sen tidigare även om jag själv faktiskt inte deltagit på en enda av hans klasser utan bara träffat på honom på Mind Over Matters event då han tyvärr inte själv ledde någon av klasserna.

Body Balance med Kristin är alltid lika underbart då hon är en av två instruktörer hittills (och då har jag ändå testat en hel del olika) som kan ge mig rätt känsla i just BB. Tycker ni inte att BB är något för er men får chansen att testa det med kristin någon gång så ta den! Gillar ni det inte med henne heller så lovar jag att ge upp mina försök att få er att ändra inställning… ;o)

Brand The Floor med Omid var dagens, för mig, största utmaning eftersom jag faktiskt aldrig testat Hip Hop (mer än någon kortare koreografi i BodyJam) tidigare. Men då de steg som kommer från Hip Hop i mixade koreografier är de som jag brukar känna mig mest bekväm med så visste jag att jag skulle älska det… Även om jag har dock långt kvar till att få det att se bra ut! ;o)

Step Play med Elaine bjöd på just det… Lek! =o) Då menar jag inte att det var enkel step eller tråkigt… Tvärtom så bjöd det på både glädje och utmaningar, men på ett lekfullt sätt. Men det är svårt att förklara för den som inte själv var där så ni får helt enkelt lite på mig. ;o)

In Da Club Part Two med Frida fick jag ju tyvärr avstå då mitt knä tyckte att det fick räcka med fyra klasser denna gång. Men jag kunde ju självklart inte låta bli att kolla på dem och det såg verkligen grymt skoj ut. Jag hoppas att jag får fler möjligheter att prova en dansklass med henne i framtiden. =o)

För övrigt så var Elixia Sisjön den bästa träningsanläggning jag någonsin varit på… Ett gigantiskt gym med inte mindre än 5 gruppträningssalar (inkl spinningsalen), och det var inga direkt små salar. Så kan vi få en likadan anläggning här i Sthlm tack?! ;o)

Även när det gällde maten så hade de lyckats riktigt bra!! Att jag sen har usel matlust när jag tränar gjorde ändå att jag inte fick i mig mer än hälften av det jag tog för mig. Men det är inget konstigt så brukar jag funka, när alla andras magar skriker efter träningen så har jag inte minsta lilla antydan till hunger.  ;oP

Dessutom så stod dessa killar ute i gymmet och bjöd på grym musik. =o)

Welcome home guys!! =oD

När jag och Marie var i Riga så fick vi världens bästa nyhet… Vik & Emi skulle flytta hem till Stockholm igen!! =oD
Nu är de här och vi ser fram emot att få svettas tillsammans med dem i olika träningssalar igen.

Jag bara älskar gruppträning! Men hur mycket jag än älskar en hel massa olika klasser så finns det inget som slår Vik & Emi’s Step Aerobic! Avancerat och i ett bra tempo så att man hinner med så mycket koreografi som möjligt… Precis så som jag vill ha det! ;o)

Kista, I have a problem…

Jag saknar Kistagänget och Vladi’s underbara energi MEN jag lockas verkligen inte av den nya BodyJam-releasen för 5 öre! 

Ja, jag vet att “alla” andra älskar den nya releasen men det hjälper liksom inte när jag hur många ggr jag än tittar på klippet från Super Saturday får samma känsla… Nej, det här är inget för mig. Musiken har jag inga som helst synpunkter på men det är allt för många delar i de olika koreografierna som inte passar just mig.

Jag vet att jag borde ge det en chans och testa men det är minst sagt svårt att motivera mig till att välja BJ’n framför någon annan klass som jag vet att jag älskar varje sekund av när jag nu vet att det är delar i BJ’n som jag inte kommer att gilla.

Jag hade ju tänkt att jag som sämst skulle få ta del av Vladi’s energi på hans BodyAttack på måndagar (om jag nu inte gillade BJ’n) men eftersom mina knän protesterar så fort det är knäböj eller utfall så går det ju tyvärr bort det med. Och nej, “low impact”-alternativen hjälper inte jag måste helt skippa de övningarna och då får jag inte alls ut det jag vill av klassen. =o(

Kvar att välja på är Zumba och CxWorx men de klasserna ligger på fel tider… För chansen att jag skulle välja Zumba över StepDance är obefintlig, och chansen att jag ska ställa klockan tidigare än 9:00 på söndagarna är inte direkt stor den heller.

Så hur ska jag lyckas få min dos av Vladi’s energi varje vecka??
Och när kommer jag träffa det underbara gänget i Kista nästa gång??

Och ja, precis som rubriken antyder så är jag fullt medveten om att det är hos mig problemet ligger och ingen annan. ;o)

I just can’t stop smiling! =o)

Men så har ju jag och Marie fått spendera nästan 1 dygn (minus några få timmars sömn ;o)) tillsammans med 2 av de absolut mest underbara personer vi känner i Riga.

De befinner sig så nära men ändå så långt borta så trots att vi sagt att vi ska åka till Riga för att hälsa på så var det först när Karina tog tag i det, i samband med att de skulle ha en Workshop, som vi äntligen fick tummen ur… och bokade in flyg. Nu blev Karina dessvärre sjuk så jag och Marie fick klara oss på egen hand men det gick ju bra det med.

När vi väl landat så började vi med att ta oss till hotellet för att checka in och packa om väskorna lite för att slippa kånka runt på allt vi hade med oss. Sen fortsatte vi till “Active Life” för att ansluta till workshopen som börjat redan innan planet hade landat.

Det var verkligen helt fantstiskt att få köra symmetrisk step med Vik igen och jag älskade varje sekund av det… tom när jag trampade för långt ut på brädan så att den tippade och jag drattade på ändan. För det finns liksom inget som kan få ner mitt humör under en riktigt bra step-klass. ;oP

Efter workshopen så åkte vi tillbaka till hotellet för att lämna av svettiga kläder och kolla in rummet lite mer eftersom vi första vändan mest varit in och vänt. Sen satte vi oss och slappade och väntade på att Vik & Emi skulle komma och möta oss vid hotellet för att fortsätta ut på stan för att få något i magen och se lite av Riga.

Det var grymt skoj att få umgås lite med dem igen eftersom vi nu inte träffat dem sen i april när de var på snabbvisit i Sthlm och vi självklart saknat dem sen dess!

Som alltid i deras sällskap så bjöds det på en hel del skratt, inspiration, uppdatering om vad som hänt och nyheter om vad som är på gång… =o)

Efter att vi fått lite mat i magen så tog vi en promenad i stan och fick lära oss lite mer om Riga innan de följde oss tillbaka till hotellet innan de fortsatte hem för att hinna få några timmars sömn innan då än en gång skulle komma och hämta oss i morse kl 9 för att vi skulle hinna med frukost, lite shopping och självklart se lite mer av Riga i dagsljus innan det var dags för oss att ta oss till flygplatsen.

Jag gillade Riga och hade mer än gärna spenderat mer än ett ynka dygn i där men det får bli nästa gång! ;o)